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24時間いつでも自由にご利用いただけます

CARDIO

有酸素エリア

有酸素マシン
有酸素マシン

ランニングマシン10台・エアロバイク6台・エレプティカル(クロス)トレーナー2台と地域最多のマシンをご用意しております。
TVやインターネットも接続してありますので、
運動が好きでない方もきがるにお楽しみいただけます。
24時間開放なのでなので待ち時間なしのストレスフリーでご利用いただけます。

STREACH

ストレッチエリア

ストレッチマシン・ストレッチエリア ストレッチマシン・ストレッチエリア

ストレッチ

柔軟性や可動域、運動効率を上げるため
Arukuはストレッチエリアだけでなくストレッチマシンを導入しています。
肩こり・四十肩や腰痛などにも効果的なので初心者の方もきがるにご利用できます。

MACHINE

トレーニングマシーン

ストレングス1

全身しっかりとトレーニングができるように豊富なマシンラインナップをご用意しています。

FREE WEIGHT

フリーフェイト

ダンベル1kg~50kgまで完備しているので
初心者から上級者まで幅広くお楽しみいただけます!
女性の方もご利用しやすいようスミスマシンも2台ご用意しております。

SHAWER

シャワールーム

ladiesROOM MENSROOM
ロビー

ICカードセキュリティ完備で夜の時間帯も安心です。
トレーニング後やホットヨガの後にシャワーでリフレッシュしてお帰りください。

RELUXATION

リラックススペース

リラクゼーション

Arukuではマッサージチェアを無料開放しています。
マッサージチェアだけのご利用も可能です!
運動後のリフレッシュはもちろん、日頃の疲れを癒やしてください。

INFORMATION

受付・ロビー

受付 ロビー
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